포천시체육회, 어르신 건강증진 프로그램 비대면 운영
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포천시체육회, 어르신 건강증진 프로그램 비대면 운영
  • 포천일보
  • 승인 2022.03.28 16:41
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포천시체육회(김인만 회장) 국민체력100 포천체력인증센터는 어르신 건강증진 및 운동프로그램 보급의 일환으로 노인주야간보호센와 연계한 제2기 온라인-체력증진교실을 운영하고 있다.

관내 4개의 노인주야간보호센터에서 총 130여명의 어르신이 참여했고, 신체조건을 고려해 관절운동, 스트레칭, 맨손체조, 근력강화, 노래와 율동으로 구성했다.

온라인-체력증진교실은 3월 22일부터 시작하여 5월 27일까지 3개월간 2개 교실, 매주 화/금, 총 22회 운영된다.

포천체력인증센터는 지속적으로 노인주야간보호센터와 연계하여 더 많은 기관의 어르신들이 온라인-체력증진교실에 참여하실 수 있도록 연중 운영할 계획이다.


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